refactor(task): 19 处任务句柄裸 extern 收拢为 task_handles.h 引用契约

推荐清单第 3 步（结构债 S-2 剩余面），用户批准"按你推荐做"。

新建 `App/task/task_handles.h`——**只有声明、没有 `.c`**：头文件不需要双端注册，
且 `../App/task` 本来就在 uvprojx 的 `<IncludePath>` 里，所以这一步零构建面。

- `App/task/default_task.c:52-69` 的 18 行局部 extern（9 个句柄 + 9 个 attributes）
  删除，改 include；栈水位观测用的任务清单表本体仍留在该文件
- `App/task/adc_task.c:125` 的 1 行同法收口
- `Src/main.c` 函数内的 `extern volatile uint32_t g_rcc_csr_latched;` 移进
  `App/app/app_main.h`（`main.c` 本来就 include 它），USER CODE 区内只留"读
  RCC_CSR → 写 RMVF 清除"两句，顺序约束的原注释保留

为什么值得做：原先每加一个任务都得记得往 `default_task.c` 再抄两行 extern，抄
漏一行 = 读别人的栈（静默，无报错）。现在只有一个改动点；而且 CubeMX 若把句柄
改名，报错会落在链接期而不是静默通过。

**镜像逐项体积不变**：`Code=213,188 RO-data=18,580 RW-data=1,184
ZI-data=131,504`，`@build` 0 错 0 警告 → 行为中性。

`check_cubemx_survival.py` 对这次有意的 USER CODE 区改动报"漂移"，已按其文档流程
`--write` 重建基线（`.cubemx_survival_baseline.json` 仅 1 个指纹变化；顺手把该脚本
写文件带来的 CRLF 归一回 LF，符合 `* text=auto eol=lf`），`--check` 复跑通过、易失
清单 29 项全部到位。

报告 §0.4/§9 的 S-2 口径同时改成**精确分类**：该修的手写跨模块裸 extern **24 处，
今天已消 22 处，只剩 2 处**（`ch395f.c:177` 的 `g_spi1_dma_done` 与 `net_socket.c:77`
的 `netMsgQueueHandle`）；`stm32f4xx_it.c:241-256` 那 16 条是 CubeMX「External
variables」生成块（删了会被重生成写回来，**不算债**），`:183/195/207/220` 那 4 条
是手写在 `__asm` Handler 里引用汇编标签（ARMCC `__asm` 取不到 C 数据符号，
**合法例外**）。上一版写的"25 处"把这三类混在一起了，一并更正。另更正 §0.4 的
S-1 一格：不是"运行时属主纪律被破"（UI 只投递 `net_cfg_save_request()`，写盘在
defaultTask），也不是"进不了主机侧单测"（模拟器已跑整条链），要修的只是静态分层
方向。

门禁：`@build` 0/0；`cubemx-survival --check` 通过；`check_doc_links.py --all
--sections-strict` 146 文档 0 问题；`check_ids.py --strict` 增量拦截通过、可判定
82.83%；`mem-numbers` 0。字节卫生：新增头文件与各改动文件 BOM 无 / CR 0 /
U+FFFD 0。未推送。

App/task/adc_task.c

@@ -88,6 +88,7 @@
 
 #include "adc_task.h"
 #include "cmsis_os.h"
+#include "task_handles.h"   /* adcTaskHandle（原为本文件局部 extern） */
 #include "adc_input.h"      /* L1 采集层：adc_input_poll()/adc_input_raw()（按语义取数） */
 #include "sample_ring.h"    /* L2 输入：sample_ring_push_frame()（采样环缓冲） */
 #include "phasor.h"         /* L2 相量层：phasor_run()/phasor_get()（全周傅氏） */
@@ -121,8 +122,6 @@ static uint32_t s_frames_skip;
 static uint32_t s_health_prev;
 static uint32_t s_health_logged;
 
-/* adcTask 的内核句柄，定义在 Src/freertos.c（引用方式同 App/task/default_task.c） */
-extern osThreadId_t adcTaskHandle;
 
 /* 消费者就绪门：由 adcTask 自己在进入等待前置 1；单写者 = 本任务，ISR 只读。
  * ⚠ 为什么必须有这道门：TIM3 在 app_main_init()（Src/main.c:140）里就